Agregaruna pizca de sal, remover bien y cocinar tapado a máxima potencia durante 4 minutos. Pasado este tiempo, destapar, añadir el tomate frito y mezclar todo bien. Colocar los Filetes de Merluza con piel Pescanova sin descongelar sobre la Menestra con la piel hacia arriba. Tapar el recipiente y cocinar a máxima potencia durante otros 4
2 Los beneficios de la menestra de verduras con pescado para tu salud. La menestra de verduras con pescado es una opción nutritiva y saludable que puede aportar múltiples beneficios a tu salud. Esta combinación de vegetales y pescado proporciona una variedad de nutrientes esenciales que son importantes para el Elaboración Salpimentamos los trozos de pechuga de pavo con sal y doramos en una sartén con 4 cucharadas de aceite caliente. En una olla rápida sofreímos la cebolla, el tomate y el pimiento verde en brounoisse (cuadrados pequeños), con otras 4 cucharadas de aceite. Cuando la verdura esté dorada incorporamos los trozos de pavo salteados
Ostraigo un plato de cuchara de verduras, para cuidarnos de manera fácil y apetecibleGracias a nuestro Thermomix® podemos disfrutar a la vez de otro plat

Cortarla zanahoria y la vaina en bastones. Cocerlas en agua hirviendo. Pelar y cortar las patatas en dados de 2 cm. Escaldarlas y freírlas en el momento de emplatar. Picar la zanahoria, la cebolla y el puerro en medias lunas. Para la crema de verduras: Cortar las verduras, la cebolla en juliana, la zanahoria y el puerro en rodajas.

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menestra de verduras con pescado